A 10 legmegfizethetőbb jógagyakorlat 2024-ben (amely megváltoztatja az életedet)

Úgy gondolja, hogy nem engedheti meg magának, hogy elmenjen egy jóga elvonulásra? Gondolkozz újra! Mi lenne, ha azt mondanám, hogy sok megfizethető jógagyakorlat van idén, és csatlakozhatsz?

Úgy van. Gondosan összeszedtem a világ legolcsóbb jógagyakorlatait, így nem kell egy fillért sem költened csak azért, hogy bejusson egy kis ászanába.



A perui Machu Picchu szent hegy tetején végzett meditációtól kezdve a fenséges Manta Rays-szel való úszásig Balin és a félelmetes hawaii vízesések felfedezése – ezek a megfizethető jógamenedékek 2021-ben életet megváltoztatnak és felejthetetlenek.



Jóga természet .

Tartalomjegyzék

10 megfizethető jógagyakorlat 2021-re

Itt van, készen áll arra, hogy egy kis szünetet tartson az utazástól vagy a dolgos hétköznapoktól, és csatlakozzon egy jóga-elvonuláshoz. Esetleg önmagadra szeretnél koncentrálni és ápolni a belső békédet, vagy egyszerűen csak kényezteted magad és elmélyíted a jógagyakorlatodat.



Szándékától függetlenül a jógagyakorlathoz való csatlakozás életet megváltoztató élmény, és nyugodtan, magabiztosan és energikusan távozhat. Azonban, miután kiterjedt online kutatást végzett, hogy megtalálja a tökéletes jóga-elvonulást az Ön számára, úgy érzi, egy jóga-elvonulás lefoglalása tönkreteszi a bankszámláját.

Nos, képzeld el, nem kell! Ne keressen tovább, itt van a 10 legolcsóbb jógamenedék a világon, amelyek nem hagynak tönkremenni.

hány nap hongkongi

Ha valami még pihentetőbbet keres, vessen egy pillantást az új Sleep Tourism trendre, amely tökéletesen illeszkedik egy jóga-elvonuláshoz.

4 napos meditáció, túrázás és jóga utazás Machu Picchuban, Peruban

A spiritualitás, a kultúra és az epikus tájak kombinációja

Yoga Retreat Peru

Ár: 500 dollár

Szelfik lámákkal a Machu Picchu tetején a szivárványszőtt perui kendődben?

Ez elég jó ok arra, hogy fel akarjunk mászni a csúcsra.

Nem kell ultra spirituálisnak lenned ahhoz, hogy meglegyen hátizsákos Peru a listája élén . Amit a legjobban szeretek ebben az akciós elvonulásban, az az, hogy tapasztalt vezetői elviszik Önt egy túrára a világörökség részét képező Machu Picchuba!

Különleges templomokba, energiaörvényekbe visznek el meditációval és belső utazásokkal, amelyek segítik átalakulásodat.

Nemcsak túrázhatsz ennek a szent helynek a tetejére, hanem megtanulhatod a tantra jógát, a helyreállító jógát, a Yin jógát, az Ashtanga jógát és a Sivananda jógát.

Csak van valami varázslatos Dél-Amerikában, és ha már kereste a jelet, hogy induljon, ez lehet az!

Gyerünk!

Foglalja le helyét most!

6 napos Urban Yoga Retreat Barcelonában

Modern jóga életmód nyaralás a spanyol kulturális városban

Barcelona egy gyönyörű város, amely megfizethető jóga-elvonulásokat kínál

Ár: 634 dollár

Ha Barcelonára gondol, a fülledt Javier Bardem jut eszébe, aki a Vicky Cristina Barcelona című filmben Scarlett Johanssennel és Penelope Cruzszal zsonglőrködik? Tudom, hogy igen. Vagy talán Gaudi-rajongó vagy, és arról álmodoztál, hogy személyesen láthasd a csodálatos Sagrada Familia-t vagy a mozaikcsodát, a Park Güell-t?

Barcelonában az a legjobb, hogy bár ez egy város, minden sarkát áthatja a művészet és a kultúra.

Ezen az egyhetes jóga-elvonuláson Barcelona szívében, egy modern városi házban fog megszállni, ahol ízletes vegetáriánus ételeket és egyéb kirándulásokat is szerveznek a város felfedezésére! A menedékhely Barcelona gótikus negyedében található, mindössze 10 perc sétára a strandtól.

Annak ellenére, hogy ez Európa, a jóga elvonulás Spanyolországban nem kell banktörni! Ráadásul rendelhetsz 1 vagy 2 dolláros sangriát, és ehetsz sok kenyeret. Nyerő!

Korábban Barcelonában éltem cserediákként és utazóként, így személyes tapasztalatból mondhatom, hogy ez a világ egyik legszebb városa, és Barcelonában biztosan lehet olcsón utazni.

Csak van valami olyan romantikus a városban, ami magát Salvador Dalit ihlette meg!

Foglalja le helyét most! Takarítson meg $$$-t • Mentse meg a bolygót • Mentse meg gyomrát! Jógaóra egy jóga elvonuláson a Bahamákon

Igyál vizet BÁRHOZ. A Grayl Geopress a világ vezető szűrt vizes palackja, amely megvédi Önt minden a vízi csúnyaságok módja.

Az egyszer használatos műanyag palackok NAGYON veszélyt jelentenek a tengeri élővilágra. Legyen részese a megoldásnak és szűrős vizes palackkal utazni. Pénzt és környezetet takarít meg!

Kipróbáltuk a Geopress-t szigorúan Pakisztán jeges magasságától Bali trópusi dzsungeljéig, és megerősítheti: ez a legjobb vizes palack, amit valaha is vásárolhatsz!

Olvassa el a Review-t

5 napos jóga vakáció egy hagyományos jóga ashramban, a Bahamákon

Belső utazás egy Ashramban a Paradicsomban

Prestine strand Mauiban, Hawaii

Ár: 445 dollár

Mit szólnál egy megfizethető jóga-elvonuláshoz a Bahamákon? Nem lesz Bahama Mama ebben az ashramban…

…de mindig mehetsz inni, hogy megünnepeld, ha végeztél!

Jógán, meditáción és egészséges vegetáriánus ételeken keresztül megismerheti a kiegyensúlyozott életmód titkát.

Mindez a paradicsomban és a világ egyik legszebb, kristályos vizű strandján. Biztonságos kezekben lesz ebben az ashramban a karibi paradicsomban, olyan lesz, mint valami álom.

Ez azoknak a hátizsákos turistáknak szól, akik szeretnék:

  • Mélyítsék el jógagyakorlatukat
  • Tanulj meg néhány új készséget
  • Érezd, milyen érzés megtalálni a belső békét és nyugalmat.

A megfizethető ár és az a tény, hogy jógamesterek tanítanak majd, és világhírű tanároktól tartanak előadásokat, olyan üzletet tesznek, amely szinte túl jó ahhoz, hogy kihagyd!!

Foglalja le helyét most!

5 napos hanggyógyítás, jóga, légi jóga, Restore Retreat Mauiban

Meghitt jóga-elvonulás Maui buja északi partján

Gyönyörű jógaközpont Srí Lankán

Ár: 750 dollár

Hátizsákkal Hawaii-on egyszeri élmény lehet az életben. A zamatos esőerdőkkel és az erős vulkánokkal Hawaii tája egyenesen gyönyörű.

Ez a visszavonulás Maui északi partján található, buja trópusi hangulattal, amiért meg fog őrülni.

Ha természetvédelmi csoportot keresel…

…és szeretne egy permakultúra-szentély része lenni, akkor megtalálta új otthonát.

A légi jóga és a hanggyógyítás csak néhány a sok csodálatos esemény közül, amelyek ezen az elvonuláson meg fognak történni.

Szabadidődben elkalandozhatsz, hogy megvizesítsd és bepiszkold a lábadat a vízesések, strandok, túrázás és a természetben eltöltött idő felfedezésére.

Megtanulhatod, hogyan lehet kapcsolatba lépni a manával (gyógyító energiával) a természetben, és megláthatod Hawaii egy másik oldalát (beleértve az összes egyedi rejtett gyöngyszemet), a turistákon és az előkelő üdülőhelyeken kívül.

Foglalja le helyét most!

5 napos méregtelenítés és feltöltődés a természetben, Sri Lankán

Teljes méregtelenítés egy vidéki Srí Lanka-i faluban, buja tájakkal körülvéve

Türkizkék víz Nusa Lembonganban, ahol sok jóga-elvonulás található

Ár: 520 dollár

Sri Lanka hihetetlen. Ez a mennyország minden hátizsákos és utazó számára egyaránt.

Valószínűleg ez az egyik legolcsóbb hely a hátizsákos turisták számára, mivel a hostelek olyan olcsók, és az ízletes ételek csak 3 dollárba kerülnek étkezésenként!

El tudja képzelni magát egy megfizethető jóga-elvonuláson a varázslatos vidéken, miközben egy új jóga- és meditációs gyakorlattal szereti és ápolja testét és elméjét?

Biztos tudok!

Minden ételt a biokertjükből szolgálnak fel, ami azt jelenti, hogy ízletes, házilag főzött ételeket fogsz enni, amelyek sokkal táplálóbbak lesznek, mint a hagyományos olcsó utcai ételek.

Ha közvetlenül a BookRetreats oldalon foglal, ingyenes konzultációt kap egy ájurvédikus orvossal, aki megtanít a doshára és arra, hogyan javíthatja jól magát.

Aggodalomra azonban semmi ok, a legtöbben utazók egy kicsit kiegyensúlyozatlanok vagy megalapozatlanok, és állandóan úton vannak. Tudjuk, hogy van ez, és úgy tűnik, Jack Kerouac is.

Nem volt hova menni, csak mindenhova, úgyhogy csak gurulj tovább a csillagok alatt.

Képzelje csak el, milyen szép lesz az éjszakai égbolt csillogó csillagokkal ezen éjszakai elvonulás során.

Foglalja le helyét most!

7 napos szörf- és jógaretreat Nusa Lembongan, Bali

Jóga és szörf elvonulás a paradicsomi szigeten

Spirituális csoport Angkor Watban egy jóga elvonuláson

Ár: 499 dollár

Szia Bali mama! Igen, a jógi utazók manapság így hívják Bali szigetét…

Jöjjön el egy szuper megfizethető egyhetes jóga- és szörfözésre. Energiával töltheti fel magát az óceánban, és megtanulhat szörfözni. Nusa Lembongan a paradicsom egy gyönyörű szelete, ahol elfogyaszthatod a tortádat és eheted is. Kivéve, hogy valószínűleg #vegán és #gluténmentes lesz.

Nem számít, hogy kezdő vagy tapasztalt, szakértő oktatói csapatuk megtanítja az alapokat, és a következő szintre viszi a gyakorlatot.

Ez egyben az egyetlen olyan helyek egyike, ahol az életben egyszeri élményben lehet része a fenséges manta sugarakkal úszni!

Türkizkék víz és napsütötte paradicsom várja Önt, ezért mindenképpen fedezze fel Bali gyönyörű szigetét, és vegyen részt több világszínvonalú jóga- és fitnesz-elvonuláson, amíg meglátogatja.

Foglalja le helyét most!

7 napos spirituális jóga elvonulás Angkor Watban, Kambodzsában

Spirituális jóga és méregtelenítő elvonulás Indokína spirituális ékköve körül

Hihetetlen naplemente egy megfizethető jóga-elvonuláson Nicaraguában

Ár: 279 dollár

Először is, el tudod hinni, hogy ez a visszavonulás 300 dollár alatt van? én sem tudok.

Ön is kíváncsi lehet…

…mi a fene az a spirituális jóga-elvonulás?

Nos, kedvesem, ez egy elvonulás, amelyet az elméd, a tested és a szellemed jólétének szenteltek. Egy hetes elkötelezettség az egészséges, kiegyensúlyozott étkezés, a napi jóga gyakorlása és a szerzetesek által tanított meditációs foglalkozások mellett!

Szabadidődben lehetőség van templomlátogatásra, kerékpártúrákra, reflexológiai foglalkozásokra és vízesésekre!

Köln Németország

Bele fogsz szeretni Angkor Watba, de akár saját magadba is beleszeretsz egy kicsit. Ráadásul rengeteg új legjobb barátot szerezhetsz.

És ha elfogy a pénzed a jóga-elvonulás után, önkénteskedhetsz egy hostelben, ahol megoszthatod a tanultakat! Plusz, Kambodzsa a legnépszerűbb úti cél a törött hátizsákos turistáknak egy egyszerű okból: szuper olcsó.

Nézd meg

7 napos holisztikus jógagyakorlat San Juan del Surban, Nicaraguában

Holisztikus elvonulás a nicaraguai dzsungel közepén

Jamaica ad otthont Bob Marley-nak és számos jógagyakorlatnak

Ár: 449 dollár

Hú, nézd ezeket a színeket…

Egyszerűen lenyűgöz a nicaraguai naplemente, és ez a holisztikus jóga-elvonulás, ahol a dzsungel hangjaira ébredsz, és hallhatod a madarak énekét és a majmok üvöltését a közelben.

Reggelire kapsz egy finom smoothie tálat… és gőzölgő forró, frissen főzött kávét.

Ez luxusnak hangzik vagy mi?! Igen, ezért Nicaragua népszerű hátizsákos célpont.

Lehetősége lesz a medence és a szabadtéri fitneszterem használatára, valamint San Juan del Sur gyönyörű strandjainak felfedezésére.

Kapcsolatba léphet más hasonló gondolkodású emberekkel, tudatosan élhet jógával, meditációval és egészséges ételekkel…

…és alapvetően a mai Édenkertben élni.

Foglalja le helyét most!

4 napos méregtelenítés és fiatalító jóga és meditáció, Jamaica

Átalakító visszavonulás Jamaica elszigetelt strandjai közelében

Hátizsákos egy rizsföldet néz Balin, Indonéziában

Ár: 599 dollár

Gondolta volna valaha, hogy jóga elvonuláson lesz Jamaicán?

Bob Marley otthona?

Merüljön el mélyebben a jóga gyakorlatában, és hagyja, hogy minden aggodalma elszálljon, mert minden apró dolog rendben lesz.

Ez a gyönyörű karibi úti cél leesik, és eláll a lélegzete. A fenséges vízesések, a lenyűgöző strandok és a csipkézett hegyek csak néhány a hihetetlen természeti helyek közül, amelyeket látni kell az ott töltött idő alatt.

Valamennyi ételt megszórják a természetes jamaicai gyógynövények varázslatával, mint például a noni, a graviola kéreg, az aloe vera, az ír mosh, a pitypang, a medina, a cerasee, a spanyol tű, a kurkuma és a moringa.

Jamaica vad természete valóban lehetővé teszi, hogy szabadjára engedje a benned rejlő vad!

Foglalja le helyét most! Ez a legjobb hátizsák valaha??? Danielle könyves elvonulás

Az évek során számtalan hátizsákot teszteltünk, de van egy, amely mindig is a legjobb volt, és továbbra is a legjobb vétel a kalandorok számára: a törött hátizsákos által jóváhagyott

Többet szeretne tudni arról, hogy miért ilyenek ezek a csomagok rohadt tökéletes? Akkor olvassa el átfogó áttekintésünket a belső lapról!

3 napos meditáció és jóga elvonulás Balin, Indonéziában

Spirituális utazás egyedülálló indonéz éghajlaton

Ár: 232 dollár

Apropó, hogy a legjobbat mentsük a végére…

Íme egy újabb szuper gazdaságos menedékhely Balin, az Istenek szigeteként is ismert…

Három nap bámulva a hihetetlenül buja és ikonikus rizsföldekre, meditálva és énekelve az OMMMM-et jógitársaival.

Láthatja majd az Agung-hegyet, Bali egyik legmagasabb vulkánját.

A jóga típusai ezen az elvonuláson a következők:

  • A jóga királya
  • Vinyasa áramlás
  • Hatha
  • Yin jóga
  • Helyreállító jóga

Lesz egy speciális jóga tűzszertartás is (nem biztos, hogy lesz s’mores vagy sem).

A legjobb az egészben ebben a szép jóga-elvonulásban, hogy a tűzszertartások alatt jól érezheti magát a csoport többi tagjával, és életre szóló barátokat köthet.

Foglalja le helyét most!

Utazásbiztonsági tanácsok jógakalandjához

És ne felejtsen el utazási biztosítást kötni! Már egy ideje használom a World Nomads-t, és az évek során tettem néhány állítást. Könnyen használhatóak, professzionálisak és viszonylag megfizethetőek. Azt is lehetővé tehetik, hogy megvásárolja vagy meghosszabbítsa a kötvényt, miután megkezdte utazását és már külföldön tartózkodik, ami rendkívül hasznos.

MINDIG rendezze meg hátizsákos utasbiztosítását az utazás előtt. Ezen az osztályon bőven van miből válogatni, de jó kiindulópont Biztonsági szárny .

Havi fizetést kínálnak, nem kötnek bezárt szerződéseket, és egyáltalán nem igényelnek útvonalat: ez az pontosan az a fajta biztosítás, amelyre a hosszú távú utazóknak és a digitális nomádoknak szüksége van.

A SafetyWing olcsó, egyszerű és adminisztrátormentes: csak iratkozzon fel lickety-splitre, hogy visszatérhessen hozzá!

Kattintson az alábbi gombra, ha többet szeretne megtudni a SafetyWing beállításáról, vagy olvassa el bennfentes áttekintésünket a teljes finomságért.

szállások Kaliforniában, Los Angelesben
Látogassa meg a SafetyWing oldalt Vagy olvassa el véleményünket!

5 tipp, hogy pénzt takarítson meg a jógakiránduláson 2021-ben!

Ha még mindig nem engedheti meg magának egy jóga-elvonulást, ne essen kétségbe. Hiszen a belső békéd megtalálásának nem kellene borsos árat fizetnie. Az alábbiakban felsoroltam öt tippet, amellyel pénzt takaríthat meg a már megfizethető jóga-elvonuláson, így gyakorlatilag szinte semmit sem kell fizetnie érte.

1. Mindig a legolcsóbb repülőtérre repüljön.

Nézze meg a Google Flights vagy a Skyscanner.com oldalt, hogy megtudja, melyik repülőtér a legolcsóbb a repüléshez. Például, ha a Fülöp-szigetek egy távoli szigetére készül elvonulni, akkor szinte mindig jobb, ha először Manilába repül, majd onnan belföldi járatokat talál ki.

2. Keress lehetőséget az önkéntességre.

Ha teljesen kétségbeesett és nincs pénze, de mégis el akar menni elvonulni… …mindig ellenőrizheti, hogy kell-e fotós vagy videós a teljes elvonulásért vagy az olcsóbb árért cserébe!

3. Ellenőrizze a Yoga Trade vagy a Workpackers oldalát az ilyen típusú lehetőségekért.

Szinte mindig van olyan karma jóga lehetőség, ahol kedvezményt kapsz önkéntességért, takarításért, kertészkedésért vagy a konyhában való segítségért! Jóga Trade ill Worldpackers jó platformok az ilyen lehetőségek megtalálására.

Válassza a legolcsóbb szálláslehetőséget (még akkor is, ha ez egy szoba megosztását jelenti). Szinte mindig választhat szállást, ezért ha meg akar spórolni néhány dollárt, duplázzon (ne ugyanabban az ágyban, hacsak nincs egy nagyon aranyos srác vagy lány a menedékhelyen… csak viccelek!)

Továbbá, ha egy barátoddal mész, akkor általában van valami kedvezmény, mivel ketten vagytok.

Dönthet úgy is, hogy kollégiumban lakik – ez olcsóbb lesz, mintha saját szobája lenne, és ha meg tudja oldani, válassza a légkondicionáló nélküli lehetőséget.

4. Takarékoskodj a jógaruhákért!

Jóga viselethez menjen el használt boltokba, vagy kérjen kölcsön ruhákat a barátaitól! Nem kell a leggingsekkel pompázni. Az utazók mindig hagynak maguk után ruhákat, így szerencséd lehet. Ráadásul minél többet tudsz váltani a kevésbé fogyasztói életmódról, annál jobb a Mama Earth számára.

A legtöbb menedékhelyen már elő vannak készítve jógaszőnyegek, hevederek és blokkok, így nem kell aggódnia egy köszönés miatt. Előtte azonban kérdezze meg vendéglátóját.

5. Rendeljen saját elvonulást!

Gondoltál már arra, hogy saját otthont adj? Gyűjts össze egy csomó jógit és gyógyítót egy rosszindulatú jóga-elvonuláshoz, bárhol is vagy! Bérelhet helyet egy napra, vagy akár meg is kérdezheti a hostelt, hogy rendezhet-e rendezvényt. Még az is lehet, hogy pénzt kereshet!

Itt az ideje, hogy lefoglalja a világ egyik legmegfizethetőbb jógamenedékét!

Ez az. A világ legolcsóbb jógagyakorlatainak teljes listája 2021-ben. Amikor róluk írtam, eszembe jutott… már egy ideje kényeztetem magam azzal, hogy elmenjek egy megfizethető jógagyakorlatra. És Peru egy olyan ország, amelyet már nagyon régóta le akartam hagyni a bucket listámról… Függetlenül attól, hogy hova szeretnél menni a következő epikus jóga-elvonulásra, köss utasbiztosítást! Nagyon szeretne lazítani az elvonulás alatt, tudva, hogy ha a dolgok rosszul mennek, akkor le van takarva!

További inspirációra van szüksége? Nézze meg a mi A világ legjobb fitnesz elvonulásai útmutató!



A szerzőről: Danielle Sawan

Danielle Sawan egy szabad szellemű utazó, aki több mint 30 országban járt. Jelenleg a thaiföldi Koh Phangan trópusi szigetén él, és azt tervezi, hogy 2020-ban Közép- és Dél-Amerikában fog csavarogni. A BookRetreats.com írója, és mindent szeret, ami a jógával és a holisztikus életmóddal kapcsolatos. Abszolút álma az lenne, hogy valahol egy faházban lakjon, és legyen saját biogazdasága.